Endlich ausgeschlafen
| wieder träumen
| gut einschlafen
| mit 1-3 Behandlungen
Hypnose für einen erholsamen Schlaf
Ausgeruht und entspannt in den Tag
- Schnell einschlafen
- Durchschlafen
- Erholt aufwachen
- Wieder leistungsfähig sein
Wie Sie wieder tief durchschlafen
Schlafstörungen haben unterschiedliche Ursachen. Diese werden in einem ersten Gespräch besprochen, um die Behandlung optimal vorzubereiten. Dabei werden auch individuelle Verhaltensweisen berücksichtigt.
Die Entspannung auf der Behandlungsliege ist ein erster Schritt zum erholsamen Schlaf. Die Hypnose wird ein bis drei Mal wiederholt. Zumeist ist bereits nach der ersten Anwendung eine maßgebliche Besserung der Einschlaf- und Durchschlaf-Gewohnheiten feststellbar.
Allgemeines zum Thema Schlaf
Nachtruhe
Im Normalfall setzt sich der Schlaf aus verschiedenen Phasen zusammen, Tiefschlafphasen, gelegentliches kurzes Aufwachen sowie Traumabschnitte wechseln sich dabei ab.
Störquellen
Ebenso beeinträchtigen Medikamente, Alkohol, zu schweres Essen am Abend oder ungewöhnliche körperliche Leistungen den Schlaf.
Medikamente?
Erstberatung
mit Hypnose Anwendung- Umfangreiche Erfragung der Beschwerden und Gewohnheiten
- Beratung, Hypnose
- inkl. 20% MwSt.
Einzelanwendung
á 45 Minuten- Folgetermine + inkl. 20% MwSt.
3 Anwendungen
á 45 Minuten- Bei Notwendigkeit von häufigeren Anwendungen
- inkl. 20% MwSt.